蒋甲的创业项目(“面子薄”是刺向自己的利剑)
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- 2023-04-20
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中国小伙凭“碰壁100天实验”成功逆袭,性格内向的孩子知道怎么做了吗?
蒋甲,一个中国小伙,在美国因“碰壁实验”真人秀而走红。包括《彭博商业周刊》、《福布斯》、《每日邮报》在内的数十家新闻机构报道了他的故事。
一个北京出生、长大的中国男孩,杜克大学的工商管理硕士,之所以走上街头,主动寻找各种“被打脸”的机会,竟是源于他幼年时期的一个魔咒。

1、童年阴影
蒋甲6岁的时候,老师别出心裁地搞了一个活动。他让班级里的同学一起站在讲台前,相互表扬。如果有谁听到了别人对自己的表扬,就可以拿一份班级事先准备好的礼物回到座位上。
一开始,小蒋甲热情地为每一个拿到礼物的同学叫好。但是渐渐地,他发现,只剩下20个孩子了,10个孩子了,他自己仍未获得表扬。最后,讲台上只剩下3个孩子。
蒋甲和另外2个孩子就这样尴尬地站在讲台上,气氛不再热烈,也没有人表扬他们。这种感觉更像是罚站一样。老师问,谁愿意表扬一下这些同学?下面一片安静。
蒋甲顿时大哭起来。在众目睽睽之下被拒绝,这对于一个幼小的孩子来说,是多么大的心理创伤。30年过去了,当年的场景这个男生依然历历在目。

2、停滞不前
后来蒋甲去了美国读书,他也曾有过各种美好的理想,甚至立志要创办世界上最大的公司,收购微软。但是,十几年过去了,他的生活并没有发生很大的变化。他只是一个大公司里的产品经理,日子过得四平八稳,毫无波澜。于是蒋甲开始反思,是什么困住了自己?
他发现,每当自己有一个新的想法,或者想在人群中表达时,6岁时的那个阴影就会浮现出来。像魔咒一样,让自己害怕被拒绝。而生活中,每一次被拒绝的体验,都无形中加重了他的恐惧心理。

3、救赎之路
于是,蒋甲开始在网上搜索各种办法,试图战胜内心的恐惧。直到有一天,他发现了“被拒绝治疗法”。这是一个加拿大创业者发明的疗法。具体做法就是主动向人提出不太实际的请求,让对方拒绝。慢慢地,“患者”便会对拒绝感到麻木,从而战胜恐惧。
蒋甲把时间延长,他还自备了摄影机,记录下这些过程,便于事后分析学习。他找公司楼下的保安借100美元;到汉堡店请求“汉堡包续杯”;去甜甜圈店要求做一个奥林匹克五环的彩色甜甜圈;向大学教授自荐去学校讲课;把自己的花寄种在别人家的花园里;去星巴克当迎宾员……
4、成功逆袭
蒋甲把视频传到网上,没想到每一个视频都有数百万的浏览量。蒋甲就这样,意外出名了。
之后他的生活发生了翻天覆地的变化。他并购了曾经影响他的 “被拒绝治疗法”的网站。
妻子在他的影响下,克服了心理障碍,成功进入梦寐以求的谷歌工作(谷歌录取率不到0.5%)。
他还被邀请周游美国做演讲,甚至登上TED讲台,帮助数以千万的人克服被拒绝的恐惧。

当我看到这个视频时,我就非常感慨,这小伙子和我儿子太像了。
蒋甲说他从小因为害怕被拒绝,一般不会提什么要求。性格也比较内向,有什么事情都会装在心里或是写在纸上,最多只会跟爸妈讲。我儿子也是这样。
儿子的心态,让我一直有些担心他会因为害怕被拒绝,轻易地放弃想做的事情。也一直在寻找恰当、有效的方法引导孩子。有幸,他12岁的时候看到了这个演讲视频。

儿子很受触动。看完视频后他主动说:“我也想试试。“
我问,你想怎么试呢?他说,可以从问老师问题开始。以前我总担心老师不给解答,觉得这个问题太弱。所以不敢问。现在可以试试。
我继续问:“还有呢?”
儿子想了想说:“还可以找校门口的店老板砍价。还有,跟爸爸要回我以前的乐高玩具(被没收了)……”
我确定儿子在努力思考这个问题,于是很配合地跟儿子约定,我列一个“碰壁计划”,当作新年礼物送给他。具体实施方案,可以等寒假有空,再一起协商调整、执行。
儿子欣然赞同。我相信这一定是件很有意义的事情。

每个人成长的过程中,总会有一些关键时刻。这些时刻会给一个人带来重大的影响,左右其未来的发展。如果父母能够在孩子成长的过程中,参与到这些关键时刻中,并给予有益的指引,无疑会给孩子极大的帮助。
看得出,蒋甲的“碰壁实验”对于儿子来说,就是这样一个关键时刻。我给儿子分享了3点看法。
1、阻碍我们进步的并不是能力,而是“认知陷阱“在一些民族的文化里,几个月大的婴儿会被尊为“神”。他们认为婴儿的内心完整,没有局限性,是真正的天人合一。
是啊,小婴儿想哭就哭,想笑就笑,从来不会为大人喜不喜欢而担心。可是,随着年龄的增长,经历的事情越来越多,我们内心的能量却感觉逐渐被遏制了。不信任自己,害怕被拒绝,我相信每个人多多少少都会有这样的心态。
小时候想要玩具,爸妈不给买;在学校竞选班干部,落选了;
长大后,想考某个心仪的大学,结果被拒之门外;谈恋爱却遭遇被分手;
再之后,走上工作岗位,千辛万苦做的方案因为领导的一句话就被否了……
在一次又一次被拒绝之后,我们开始变得越来越束手束脚。而这一切,都是心态的问题,与能力并无关系。
当我们在生活中遭遇拒绝时,当我们面对失败或者阻碍时,换一个角度看,或许这就是一个机遇,一种生命的馈赠。

在“碰壁实验”中,蒋甲一开始连开口都困难,一被拒绝就溜烟似地逃走,连看一眼对方的勇气都没有。逐渐地,他开始管住自己的腿,开口沟通。
蒋甲说,每一次被拒绝都能让他学到东西。有时候别人的拒绝,并非不愿意,而是有别的原因,多问问,没准儿就有戏了。有时候,替对方说出心中的疑问,或许能帮助你赢得对方的信任,没准你对方就答应你的请求了。
不纠结,不给自己的认知设限,就是单纯地努力思考如何做好一件事。无论多么艰难,都坚持下去。只要不退缩,就能离梦想更近一步,就一定会越来越好。因为这世界上能做到坚持的人并不多。

当然,孩子内心力量感的增强,仅靠说教和榜样力量是不够的。那么多面对挫折一蹶不振,甚至轻生的孩子让我们警醒:来自父母、朋友、老师的关怀与支持更能够帮助孩子建立自信,积极勇敢。
3、实现梦想的道路上,除了勇气,还需要一点反思的智慧是不是只要勇往直前,就一定能成功?不一定。成功需要太多的条件,有很多外界因素是我们无法左右的。仅就我们自身能决定的因素看,我觉得除了坚持的勇气之外,还需要一点智慧。
这个智慧,并不是指一个人得有多聪明,而是指“反思的能力”。蒋甲说,他一开始制作录像,是为了每天回看视频,思考自己哪些地方可以改进。每一天的反思,都让他迎接挑战的能力变得更强。
蒋甲在向大学教授申请去讲课时,接连两次都遭到了直接的拒绝。但是他没有放弃。他不仅没有放弃,还不断地修改讲课的PPT,思考新的方式与教授沟通。
直到教授被他的诚恳打动,同时也认可了他课程的价值,蒋甲终于如愿当了回大学老师。要知道在美国,你想在大学授课,至少得是成功的创业者,或者拿到博士学位。
这个例子告诉我们,挑战成功不仅靠的是勇气,还有智慧,这样才能活出别人不敢活的样子。

那些改变了世界的人,改变了我们生活方式和思维方式的人,都遭到过各种各样的拒绝。但之所以他们后来成功了,正是因为他们没有让拒绝定义自己,而是用被拒绝后自己的反思和行动定义了自己。
这就是我从蒋甲身上学到的人生智慧。分享给你,也希望你能分享给你的孩子。
“面子薄”是刺向自己的利剑
01
小时候,遇到陌生人,会躲到父母身后,
父母总是解围说,“认生,面子薄。”
小时候,看到喜欢的东西不敢要,只呆呆的看,
父母看到了,会说,“不知道要,面子薄。”
小时候,想和新来的小朋友一起玩,
不敢,只远远的看,老师说,“这么害羞啊!”
……
小时候“面子薄”,在父母眼里是可以原谅的,
他们为我们撑起一片天。
长大,入社会后,我们独自面对人生,
再没有人可以这样维护我们,
“面子薄”的我们总是明里暗里吃亏。
“面子薄”的另外一种解释就是“老实人”。
遇到升职的机会,我们不敢争取;
遇到心爱的女孩,我们不敢追求;
看到朋友占用我们心爱的东西,不好意思讲。
时间长了,我们就变成了那个最好欺负的人,
别人需要帮忙的时候,会想到我们,
有利益的时候,我们被遗忘了。
俗话说,“会哭的孩子有奶吃。”
面子薄的人,不好意思表达自己的需求,
所以就变成了队伍里最沉默的那一个。
一位心理学专家说,“不是什么人让你变得自卑,也不是什么人害你没自信,一切都是你的心理在作怪。”
“面子薄”源于神经过分过敏和长期形成的消极性自我防御机制。
克服这面子薄,就要跳出 “心理舒适区”。
02
有朋友找你借五千块钱,你没有,
你直接拒绝了。
但是朋友还是死乞白赖的缠着你,
说五千没有,五百总可以吧。
你想想,刚刚已经拒绝他一次了,再拒绝就不好意思了,你面子薄的病又犯了。
于是你说好,借给他。
他见五百你肯借给他,
于是下次还借五百,五百没有就四百,
四百没有,那就三百。
就这样几百几百的只借不还,
次数多了,你发现总数早就超过五千块钱。
你百般纠结,万般思索,决定找他要,
他理直气壮地说,不就借了你几百块钱吗?
你一时语塞,给他算算总账。
他气愤地说,真小气,几百块钱追着要。
有良心的还你一点,没良心的还会坏你名声。
这就是“面子薄”的人吃的暗亏。
面子薄的人傻吗?不傻。
不会算账吗?会算账。
那为什么被脸皮厚的人欺负了,还说不出来。
因为面子薄的人不懂拒绝,有话不敢直说,
怕面对话说出来之后的尴尬状况。
03
心理学上有一个理论叫“焦点效应”,
是说,我们总会认为某些时刻,我们会被人加倍注意,可事实却并非如此。
第一次演讲,小腿发抖,喉咙发干,
觉得下面所有人的目光和注意力都在你这里,
事实并非如此,有人漫不经心,有人心猿意马。
同事几年,你没发现同事脸上长了一个痦子,
可是你却知道,你脸上刚长的痘痘在哪里。
面子薄的人真的不用太把自己当回事,
因为没多少人把别人当回事,
大家的注意力都集中在自己身上,曰“自恋”。
《普通精神病学文献》中指出,“西方国家大约有13%的人终身为害羞所困,80%的人说他们的一生中至少有一段时间是害羞的,还有40%的人说他们至今仍然缺乏自信,担心自己在别人心目中的形象。”
心理学研究说,至少80%的人有心理疾病。
“面子薄”也是一种病,得治。
04
前两天爆火的一个报道:《被拒100天》,
讲的一个生活在美国的华裔青年—蒋甲。
14岁时比尔盖茨到北京访问、演讲,
蒋甲就立志创办一个可以买下微软的公司。
等他到了而立之年的时候,
他发现,他把自己活成了一个平凡的人。
不甘寂寞的他,辞职创办了公司。
创业不久的他,遇到一个得到投资的机会,
结果被对方拒绝了。
他灰心丧气,想要放弃。
可是他随即又一想,
比尔盖茨遇到这样的事情会放弃吗?不会。
那么自己为什么会?是因为自己还不够强大。
想要变得强大,就要克服害怕被拒绝的心理。
他到网上搜集“被拒绝治疗法”,
真的找到了一个加拿大人创办的网站。
网站上说,要克服问题就要主动面对问题,
提出主动寻找被拒绝的体验,并且持续30天。
蒋甲爱上了这个想法,就主动施行。
第一次他找一个保安借100美元,
张嘴之前的心路历程一言难尽,
保安直接拒绝了,并问,为什么?
蒋甲听到别人说拒绝就直接跑掉了,
保安后面的问句根本没有注意到。
那天晚上,他在视频上看自己被拒绝的过程,
发现事情根本没他自己当时感觉的那么恐怖。
那个保安,胖胖的,很可爱,
而且保安拒绝他之后,还问了他为什么,
说明他有机会的,但没把握住。
心理学上说,“一个害羞的人总是会想象出种种迹象,来认定人们对他持否定或者排斥的态度,但这些迹象并非来自外界的刺激,而是来自长期的记忆和内在的暗示。”
第二天,他又到一家汉堡包店,
要求“汉堡包续杯”。
这一次服务员客气的拒绝了他,
但是他没有落荒而逃,而是优哉游哉地,
以一种捣乱成功的心态离开了。
接着有第三次,第四次……
有时候会成功,有时候不会成功。
但是他的心态已经完全变了。
蒋甲把关于他这段经历的视频传到了网上,
没想到引起轰动,超过500万人观看了视频。
一个脱口秀节目还邀请了他,于是他出名了。
他把他的“被拒100天”做了下去,
还成为了很多人的心灵导师,到处做演讲。
那些曾经改变世界的人,都是克服怯懦的人。
马克吐温说:“做你最害怕的事情,恐惧便必死无疑。”
尼采说:“我是太阳”。
“面子薄”就像是罩在我们心灵上的阴影,
它阻住我们前进的步伐。
05
杜牧诗,“江东弟子多才俊,卷土重来未可知。”
李清照诗,“至今思项羽,不肯过江东。”
秦朝末年,群雄逐鹿,风云变幻,
项羽兵败,自觉无颜见江东父老,自刎。
“面子薄”的项羽乌江自刎,
老奸巨猾的刘邦开创了汉朝。
“面子薄”就像项羽手中的那把剑,
随时会向内割伤我们。
我们是好人,但我们不是老好人,
不能因为面子薄,我们就放弃原则。
“面子薄”的人也要维护自己的权益和利益,
要敢说,敢拒绝,勇于承受压力。
王朔说,有本事的全是坏人,做事就是坏人和坏人过招儿,最后看谁把谁黑了。
“坏人”就是敢争取自己利益的人,
“面子薄”的人只剩一个“老好人”的名声。
怎么不怕丢脸
一名叫蒋甲的美籍华裔,因为一次挫折在网上寻求心理帮助,偶然发现一种“被拒绝治疗法”,这是一个加拿大创业者发明的游戏。
参与者提出主动出门去寻找被拒绝的体验,并且持续30天,由于每天都会因某些事被拒绝,最后,参与者对被拒绝一事就会变得麻木。
蒋甲觉得这个方法“棒呆了”,于是开始“治疗”:
1.他试过鼓起勇气向一个陌生人借100美元,没有悬念地他被拒绝了,吓得他飞奔逃走。
2.也试过让店员为他定制一个“奥林匹克甜甜圈”,照理说是会被拒绝,但店员竟然没拒绝还真的做了一个奥林匹克甜甜圈给他。
3.“治疗”期间,蒋甲逐渐明白了,在遭到拒绝后,不要逃跑,去和对方沟通,去问“为什么”,这样才有可能把“不行”变成“行”。
4.事后他将“治疗”的视频发布到网站,得到了大量关注。他因此周游美国做演讲,登上了TED的讲台,还出版了自己的书,开启了全新的生活。
5.丢脸其实没那么可怕,敢于丢脸不但能减少许多纠结,还可能遇到新机遇。
6.工作中不怕丢脸, 1995年的马云挨家挨户宣传推广自己的中国黄页被视作骗子仍不放弃,现在的马云都被追着喊“爸爸”。
7.生活中不怕丢脸,欧美影星詹妮弗·劳伦斯常对自己丢脸的事供认不韪,比如纹身纹坏了也直说,粉丝依然坚挺。
8.感情中不怕丢脸,荷西不怕丢脸地多次示向台湾作家三毛示爱,终把女神娶回家,他们的爱情故事流传至今。
所以向身边女性朋友安利私处护理健康知识被拒绝的时候,不要怕丢脸,要坚持说:每天使用100%纯棉、舒适透气的女生护垫,能有效保持私处清洁,一起为建设你好我好大家好的女性健康社会而努力
一个人长期被拒绝后会怎么样
如果真心喜欢一个人,但被拒绝了,心里必定非常难过,这时候每个人都有不同的发泄的方式。有人会疯狂购物,有人会吸烟酗酒,有人会痛哭流涕等等之类的表现。但是这能解决什么呢,并不会让你好过一点。
爱情,真的是一个很奇妙的东西,它可以让你荒废人生,也可以让你走向辉煌,这取决于你爱上了什么样的人,以及你对待爱情的方式。
当年周幽王为博褒姒一笑,烽火戏诸侯,间接葬送自己帝王生涯。很多人说周幽王是个昏君,为了女人放弃了国家。但我觉得在爱情里,他又是伟大的,他身边无数女子,只爱上了褒姒一个人,为了他放下尊贵的身份宠爱她,在爱情里低贱的付出着,把所有的一切都给了她,甚至做出烽火戏诸侯的举动,褒姒笑了,无论最后结局如何,周幽王在爱情里尽力了。
我曾经深爱一个女孩,依然记得那一天她穿着一身红色的运动装运动鞋来到我面前帮我补习功课,当时脑袋里一片空白,什么都不存在了,我的眼里只有她,大概这就是所谓的一见钟情吧。后来我为了她付出了我所有,她还是拒绝了我,当时的我难过,愤怒,甚至想要放弃学业,但是当我抽了人生的第一支烟,我觉得我可以有更好的生活。
生命里,爱情毕竟不是全部,你还有家人,有朋友,不能因为被拒绝就萎靡不振,这样不仅对自己的生活状态造成影响,还会让身边的人为你担心。
所以,如果你真心的喜欢一个女孩,她拒绝了你,你可以在夜晚的时候难过,可以点一支烟思考一下自己到底想要什么,和自己理想的生活。第二天天亮了,打起精神去上班,你会发现天依旧那么蓝,一切都没有太大的改变。难过说明你重感情,颓废只能证明你还幼稚。
火,之所以炙热,是因为它目睹了寂寞的心寒。
冰,之所以坚硬,是因为它经历了严冬的风霜。
你,之所以努力,是因为你坚定了生活的方向。
你敢申请提前转正么
面试和HR谈判薪资时,HR总会说"表现优异可以提前转正"。然而,每次入职后,大部分小伙伴都是乖乖等着三个月满按时转正。
如果HR说:试用期是80%的工资,转正后说100%,可以申请提前转正。
那你会主动申请么?如果有想法去申请,那你敢申请么?还是你压根就没想过提前转正这件事。
前阵子有个朋友,就遇到了这个问题。他的试用期是三个月,试用期期间薪资为80%。他想申请提前转正,就在入职快两个月的时候,他犹豫了。
他觉得自己表现还可以,对于每周的工作任务,他都如期完成,表现也很积极,勇于提出新的建议和意见,而不是按着常规的流程按部就班执行。只是,他的表现在领导那是不是就很优秀呢?如果领导向其他同事了解他的工作表现,是不是就一定能得到肯定和认可呢?另外,如果他申请提前转正,领导是不是会更加关注他,对他的要求更高呢?
对于结果,领导会直接拒绝,还是会爽快地通过?这是个不确定事件,他没有100%的把握。
转正的直接改变,就是多获得一个月20%的薪资。他也不是特别缺那20%的薪资,这值得他去申请么?但是申请并不是为了那20%的薪资,而是一种自我认可,他想为自己争取。他更在乎的是这份肯定,和追求自己想要的目标的勇气。
他在网上搜了"申请提前转正"的相关新闻信息,发现有些人觉得没必要冒险,没准还可能被炒鱿鱼;有些人觉得要非常优秀才可以,概率非常小;也有人表示自己不用申请,HR就自动通知提前转正了,这部分要么是员工非常优秀,要么就是公司想留人。
他犹豫了好几天,他想为自己争取,但是又担心被拒绝,也在意其他同事的眼光。
大概过了一星期,他刚好听到樊登读书的《如何克服社交焦虑》,里面讲到华人企业家蒋甲在美国创业失败,他想了解"怎么克服被拒绝的勇气",于是他做了一件后来在TED很火的事——"被拒100天",比如向路人借100美金,向汉堡店申请"汉堡续杯"等。通过100天的练习,他学会拥抱拒绝,并学会勇敢开口请求自己想要的,勇于说出自己的想法,就可能获得意外的惊喜。
所以,他回想自己的顾虑,假设申请被拒,其实他也还是做着一样的工作,一样的岗位,最坏的结果就是被解雇,但是这种概率也是少之又少,毕竟他的工作表现还不至于因为一次申请就被否定。即使领导开始关注他,他也还是会认真做好自己的本职工作,也不会因为一次申请,因为领导的关注而有太大改变。假设领导真的对他有了更高的要求,那其实也能推动他的学习和成长。而且申请提前转正,本身就是一件积极正能量的事,说明自己很有上进心,说明自己是认可自己的。
做好自己的事,表达合理的需求,这难道有什么不对么?
于是,他鼓起勇气编辑了好长一段话,发给领导。不管结果如何,至少,他敢于表达自己的想法,敢于为自己争取自己想要的。我觉得这是一件值得肯定的事。
不管在生活还是工作中,只要我们想追求的是一件正能量积极向上的事,能让自己变得更好更优秀,都应该勇敢迈出这一步,为自己争取。当然,能力也很重要,要让自己值得更好的自己!
【TED】被拒100天
没有永远的拒绝,你只是暂时不被接受
我希望自己有勇气去过自己想要的人生,而不是别人想让我过的人生。
诚然,每个人都希望能够过上自己理想中的生活。
可是面对现实生活中的种种困难,有的人很快就妥协,蜷缩在自己的角落里过一生;
有的人几番尝试奋力抗争,最后失败,郁郁寡欢地过完人生;
还有的人被打倒无数次,依然充满信心,永不妥协。
想要过上自己喜欢的生活,就要去努力争取,也要做好被命运击倒的准备。在顺境中人人都能够做得好,这没什么,只有身处逆境,才是最考验人的能力的时刻。
我们都希望一次成功,害怕被拒绝,害怕听到否定的答案。于是就一边很希望得到答案,一边又不敢行动,结果大好时光就在纠结中渐渐耗尽。
为什么我们都害怕被拒绝?
因为被拒绝了心里面很难受,觉得很丢脸,认为自己是个没用的人。
害怕面对不好的结局,干脆在一开始就选择放弃。这种做法肯定是不可取的,努力了不一定会有好结果,但是不努力肯定没有好结果。
最残忍的事情莫过于 “我本可以” 。
与其在以后才后悔当初,不如现在就勇敢一点,去争取自己想要的。况且,被拒绝并不是失败,也没什么可怕的,只要我们怀着积极的心态去看待它,可以学到很多。
1.以我目前的能力还没办法得到,还要加把劲才行啊
2.或许这个并不适合我,我应该去寻找真正适合我的
JK-罗琳的《哈利波特与魔法石》在出版之前,她被拒绝了 12次 。而另一本《禅与摩托车维修艺术》,比拒绝次数高达 121次 !(这是一项吉尼斯世界纪录)
我不知道他们当时是怎么面对一次次被拒的,我想换作是我的话,我早就改行了。因为被拒绝的滋味儿太难受了。
尼采写下过这样一句名言: 没能要了我们命的事情让我们更强大 。
这句话用在拒绝上再合适不过了。每个人一生中都会被拒绝无数次,最终确很少有拒绝,能真正威胁到人们的生命和改变命运。
既然“失败是成功之母”,那么何不用学习的心态从中挖掘有用的东西呢。之前在TED上看过蒋甲的演讲《被拒100天》,讲的是如何正确看待被拒绝这件事,看完之后很受启发。
他小时候被拒绝过,后来独自一人留学,从谷歌辞职创业,屡次被拒绝。在快要放弃时候,他决定改变因为害怕被拒绝而不敢行动的心理。
于是,他发起了 “被拒100天” 的实验,把每一次的拒绝都拍成短视频发布到网上。
结果引起了巨大的轰动,很多人看了他的视频之后,发现原来“被拒绝”并没有想象中的那么可怕。相反,被拒绝的经历可以教给我们东西。
他的第一次尝试,向保安借100美元,保安拒绝了。他听到时对方说“不”之后,马上逃开了。而在看视频回放时发现,对方有询问他“为什么”。
演讲中他的幽默引得台下观众和电脑前的我哈哈大笑,而他的幽默感也是在被拒绝中逐渐提升的。
我们平常看到的很多关于克服内心恐惧的文章,所提到的方法都是
1.被拒绝是经常发生的。
2.不要太往心里去。
3.坚强一点儿继续前进。
面对被拒绝时,首先应该端正自己的态度。
我们心里应该清楚,不同的人对于同一个请求的反应,是不尽相同的,这跟我们自身是没有关系的。
也许我找到他的时候,正好他心情不好,所以被他拒绝。而换一个人,可能对方是个热心肠,真心实意地帮忙。
我们提出问题的方式,以及在整个对话当中的表现,会影响到最终的结果。它可能不足以改变结果,却能够让被拒绝的痛苦减轻许多。总之就是要表现出自信,保持冷静。
去邮局寄快递有疑问,总是有职员态度不好,有的人就会和对方杠上,结果吵了一架,气到了自己,最重要的事儿还没有办。
而如果忽略对方的牢骚怨气,语气缓和面带微笑的问对方,很可能他自己都会不好意思,会认真对待你的问题。
被拒绝是大概率事件,记得这么提醒自己。在被拒绝之后可以参考以下4点
1 说再见前先问为什么
被别人拒绝时,告诉自己并不一定是自己做错了什么。不要马上走开,可以问一下对方原因。
甚至询问他“为什么”,在多方了解之后,很有可能将原本的拒绝转变为同意。
2 撤退不要逃跑
对方拒绝了我们最开始的要求,我们换一个要求,一般不会马上被拒绝。就像跟着妈妈去买东西,
老板喊价:200块
我妈:你这哪有那么贵,100块我就买了
老板:你这砍价太狠了,至少得180块
我妈:这样吧,加20块,120块
老板:真不行啊
我妈转身就走
这时身后传来老板的呼唤:行行行,120你拿走吧~
所以,某些情况下我们可以借助这一点,在提要求的时候大胆一点。换一个方式,也许会收获意想不到的结果。
3 合作不要争辩
如果对方已经很明确的说不行,那么千万不要揪着不放。
这时再纠缠问原因,只会引起别人的反感。始终提醒自己,我们要获得对方的同意,所以双方必然是合作关系,而不是敌对关系。关系不要闹僵,要想办法让请求变为可行。
4 曲线救国不放弃
如果谈了很多,在决定是否放弃之前,先退一步,转而向另一个人提出请求,或者在不同环境不同状况下提出请求。
三顾茅庐不就是这样来的嘛。一次不成功,第二次,第二次不行,再来第三次。每一次都有不同的理由,在有不同的氛围下提出请求,这样的话利于别人接受。
不过,在提出请求中,最重要的一点是: 找对目标群体 。
就像我们买菜不会去服装店,你想要做什么事,就应该去找相关的人,去了解信息。而不是漫无目的,向不相干的人提要求。
将拒绝转化为肯定需要勇气,拿出直面拒绝的勇气。它其实一把双刃剑,既可以伤害我们,也可以帮助我们,这些完全取决于我们的态度。
当你被拒绝很多次,想要放弃时不妨问问自己:
你的梦想比你所受的拒绝更大吗?
如果是,也许你就该继续,而不是放弃。
被拒绝的确是痛苦的,你要是把它当作打击进而放弃,那么它就是痛苦的。如果你找到了勇气,知道了背后的原因,你看到的就是希望。
陀思妥耶夫斯基曾说过: 我只担心一件事,我怕我配不上自己所受的苦难。
这大概是我们面对被拒绝,能找到的最好的慰藉。不要放弃,要多角度思考,寻找被拒绝的原因。
合理的方法加上坚持不懈。被拒绝,其实只是暂时没被接受。
参考书籍《没有永远的拒绝,你只是暂时不被接受》,作者【蒋甲】
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我的老公太帅了,帅的有些过分了怎么办????????
其实我也有你这种感觉
老公很帅,又比我小
而且我们现在结婚有小孩了还有女人跑到我们这边来要求与我老公见面,,但我还是选择相信他
我从不查他手机电话及信息
他对我也很好,很体贴
很细心
所以我认为我也要给足他自由,,但这种自由并不是那种自由蛤
我从不管不问他的事
不过我们每天晚上都会做交流睡前聊聊天
这样让彼此都能更近对方,也更了解对方
虽然我什么都不管他,但他不管是去同学或玩都会带上我
我们两只要周末去哪都一块的
所以做为女人,你还是不要有太重的疑心
不然有一天他会觉得压抑很反感而离你越来越远
女人要学会给他一些适当的自由,但也有把他的心紧紧靠向自己
偶尔的一些小惊喜、浪漫及两人世界是必须的
时不时去和朋友们K下喝,或吃个饭
要不一帮朋友去效外游玩下
两个人去看个电影都是很不错的哟
希望你让自己解脱的同时也让你老公更爱你
本文由投稿人小点于2023-04-20发表在青柠号,如有疑问,请联系我们。
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